Evo koliko vode trebate dnevno piti u odnosu na vašu kilažu (TABELA)

Sigurno ste do sada mnogo puta čuli koliko je voda bitna za organizam, te da ju ne možemo zamijeniti niti jednim drugim bezalkoholnim pićem.

Međutim, dosta je onih koji vodu ne piju u dovoljnoj količini za obavljanje vitalnih funkcija organizma.

A koliko treba piti vode dnevno?

To zavisi od vaše tjelesne težine. A u nastavku pogledajte tabelu koja će vam pokaziti koliko vode trebate piti.


Novi.ba

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *